Pour pratiquer le hatha yoga il n'y a pas d'âge ! Il s'agit d'une discipline complète tout en restant simple d'accès et sans contre indications ou presque.
Il est accessible à tout le monde, et avec un professeur à côté vous ne pouvez pas vous blessé.
Vous pouvez ainsi enchainer les séances sans risque de fatigue et adapter votre pratique a votre emploi du temps, votre forme et votre âge.
Je suis disponible pour réaliser votre projet et venir chez vous pour vous faire découvrir cette très belle discipline