Préparation mentale aux examens et concours

Cécile Vilatte, sophrologue caycédienne, propose des cours de préparation mentale aux examens et concours.

Les cours sont basés sur des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation.
Ils permettent à chacun :
- de développer les capacités de concentration et de mémorisation nécessaires à l'apprentissage et à la restitution des informations,
- de connaître et de maîtriser les outils-clés de gestion du stress
- de se préparer aux oraux pour éviter de perdre ses moyens

Les séances durent environ 1 heure.
En moyenne 5 à 6 séances sont nécessaires pour la préparation aux examens et concours.
Tarif :
- 45 Euros à mon cabinet de Villejuif
- 55 Euros à mon cabinet de Paris (11ème)
Forfait Bac : 6 séances : 250 Euros

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.