Cécile Vilatte, sophrologue caycédienne, propose des cours de préparation mentale aux examens et concours.
Les cours sont basés sur des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation. Ils permettent à chacun : - de développer les capacités de concentration et de mémorisation nécessaires à l'apprentissage et à la restitution des informations, - de connaître et de maîtriser les outils-clés de gestion du stress - de se préparer aux oraux pour éviter de perdre ses moyens
Les séances durent environ 1 heure. En moyenne 5 à 6 séances sont nécessaires pour la préparation aux examens et concours. Tarif : - 45 Euros à mon cabinet de Villejuif - 55 Euros à mon cabinet de Paris (11ème) Forfait Bac : 6 séances : 250 Euros
