Life Coach: sport, bien-être, développement personnel

" on ne juge pas un homme sur le nombre de fois qu'il tombe mais sur le nombre de fois qu'il se relève " J. Kano Je suis là pour vous aider à vous relever, à faire face à l'adversité de la vie et à vaincre votre premier adversaire : vous même ! Mon approche se base sur la synergie entre le physique et le mental, le corps et l'esprit pour des résultats durables et optimaux! le tout dans la bonne humeur sans stress, ni pression ni frustration ! ?ceinture noire deuxième Dan de Judo Jujitsu, spécialisé en développement personnel physique et mental, je vous propose mes services en life coach: - Remise en forme tous niveaux - Renforcement musculaire, cardio, HIIT, stretching, yoga. - Développement personnel: confiance en soi, motivation.. - Art martiaux, self défense? - Gestion du stress: méditation, hypnose... - Diététique - Conseil et problem solving, aide à l'atteinte d'objectifs - Gestion de l'image : body language, postures... Lieux de pratique : à domicile, en plein air, en salle, à distance, partout je m'adapte à votre planning et je me déplace. Pas de stress! #teletravail #sportbusiness n'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations, à très bientôt pour votre première séance! Atteignons vos objectifs et relevons vos challenges ensemble ! Abdelmajid,