Sophrologue à Bordeaux

La sophrologie est accessible à tous et s'adresse à
chaque personne qui souhaite accéder à un mieux-être
dans sa vie quotidienne.
La sophrologie dynamique est une technique de relaxation
associant la prise de conscience de la respiration, des
gestes de tension-relâchement, tout en y portant une
intentionnalité qui permet de sentir et de percevoir la
vie en nous.

La sophrologie peut se pratiquer en séances
individuelles ou en groupe selon vos besoins et vos
attentes.

Les séances individuelles se déroulent à mon domicile
(Parempuyre) ou à l'association SoHuman (Mérignac), sur
rendez-vous: 45€
Les séances collectives (une séance par semaine) se
déroulent à l'association SoHuman à Mérignac: 50€/mois
ou 135€/trimestre
Première séance collective offerte!

La sophrologie peut s'appliquer dans différents
domaines: sportif,
professionnel, scolaire, développement personnel...
Et elle peut se pratiquer à tous les stades de la vie:
de la préparation à la naissance jusqu' à
l'accompagnement en fin de vie.