Coach Sportif, Personal Trainer

Vous en avez marre d'en avoir marre?
Vous souhaitez définitivement vous préoccuper de votre Mieux-être, de votre Bien-Etre, de votre Santé, de votre Forme, de votre Endurance et devenir plus résistant au stress et aux challenges que chaque journée nous apporte?!
Vous souhaitez optimiser vos journées tant sur le plan personnel, professionnel, familiale tout en pouvant vous occupez de vous aime lorsque le moment est venu?
C'est aujourd'hui possible! A votre domicile ou sur votre lieu de travail.
Nous savons tous que le mental et le physique sont intimement liés. Ils doivent travaillés en synergie! Et quand un des deux ne tourne pas à son plein potentiel, il influence très fortement l'autre.
C'est cette harmonie que vous apporte un véritable Coach professionnel!
Breveté d'état Métiers de la forme en 2007 (carte professionnelle ministère), j'exerce depuis le métier de Personal Trainer.
Fort de 8 années d'accompagnement, de suivi, d'atteinte d'objectifs divers et variés avec mes pratiquants, et une remise en question constante et perpétuelle de la qualité du service que j'offre au quotidien, je suis heureux et enthousiaste de vous proposer mes services en tant que coach!
Je suis en capacité de répondre à tous les niveaux (retour au sport, sportif de haut niveau), Tout public (jeunes adultes, seniors...), Tout objectif (perte de poids, peau d'orange, cellulite, post et pré-natal, prise masse, tonification, cardio-training, renforcement musculaire, cuisses, abdos, féssiers, dos, stretching global actif,...)
Je peux vous aider grâce à mes méthodes de travail, prouvées et approuvées.
Mon coaching est à la fois physique mais peut être aussi mental et organisationnel afin de vous garder constant, régulier et motiver tout au long du processus d'atteinte de vos buts.
Les deux premières séances sont gratuites et sans engagement, elles nous permettent de prendre contact et définir ensemble vos attentes et objectifs et me permettent pour ma part d’effectuer un bilan santé et forme (endurance, force, souplesse, faculté de récupération etc...), afin d'établir une programmation sur mesure en fonction de vos désirs.
La 2ème séance nous permet de vivre un cours, au calme ou en musique, à l'intérieur ou en extérieur, basé sur vos objectifs.
Je me déplace avec le matériel sur Nantes et ses 50 kms de périphérie.
"Que vous pensiez que vous pouvez le faire ou que vous pensiez que vous ne pouvez pas le faire, dans les 2 cas vous avez raison!" (Henri Ford)
ACTION + MOTIVATION + SUIVI PROFESSIONNEL = RESULTATS LONG TERME ?
Sportivement
Romain