Promener son chien s'avère être plus efficace pour déstresser que de passer du temps en famille, de déjeuner ou d'être en vacance. Passer du temps avec le meilleur ami de l'homme apporte plus de calme que de s'assoir devant la télévision ou d'ouvir une bonne bouteille de vin.

D'après l'étude réalisée par Mindlab, 55% des personnes sont plus détendues après avoir passé du temps en compagnie de leur chien et 44% se soucient moins des problème de sécurité ou d'argent.

Un quart des sondés affirment que le chien est leur meilleur ami, et une femme sur six déclare confier les choses les plus intimes seulement à leurs animaux.

L'étude a été menée auprès de 1000 propiétaires de chiens anglais par le Docteur David Lewis, psychologue pour Mindlab.

Si vous n'êtes pas stressé et que vous souhaitez vous pouvez faire appel à quelqu'un pour la garde d'animaux.