Vous voulez reprendre confiance en vous, reconnecter vôtre corps et vôtre esprit ? Vous avez besoin de faire une pause, de souffler, de retrouver paix, sérénité, joie de vivre et harmonie ?
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À travers des techniques de respiration très simples, des postures accessibles à tous et des moments de relaxation guidée, je mets tout en oeuvre pour vous proposer la formule sur mesure qui conviendra à vos envies et besoins du moment.