Kundalini Yoga Nozay Derval Jans avec une enseignante profondément engagée au service de l'énergie et du mouvement de vie en chacun-e : un yoga puissant et régénérant en collectif ou individuel

Accessible à tou-te-s, le Yoga Kundalini transmis par Yogi Bhajan, est un yoga puissant et régénérant, qui travaille sur les plans physique, émotionnel, mental et énergétique. La pratique s’appuie sur les postures dynamiques ou statiques, la respiration, la relaxation et la méditation chantée et silencieuse. Le cours dure 1h15. Ses bienfaits sont rapides et profonds : il réveille l’énergie vitale en chacun-e, rétablit la bonne santé, libère les tensions, éveille la conscience de soi et la confiance, apporte une meilleure compréhension de soi et des autres, aide à mieux gérer ses émotions et les difficultés, développe la joie de vivre et la créativité… Enseignante diplômée par la FTKY, Claire Lavaur transmet ce yoga ancestral avec le coeur ouvert, dans une disponibilité attentive à chacun-e, pour permettre à tou-te-s de se mettre à l'écoute de son propre maitre intérieur dans l'amour et la bienveillance avec soi même pour laisser l'énergie circuler et se déployer dans la pratique à son rythme. « J’ai rencontré le Yoga Kundalini comme on tombe amoureux-se : une impression de retrouvailles alors qu’on se voit pour la première fois, puis qui se goûte et se recontacte, émerveillé-e-s de se retrouver au réveil tous les matins. C’est la Kundalini, l’énergie de vie, cette créativité infinie qui est venue me chercher. Masseuse (Sensitive Gestalt Massage, Rebozo), Danseuse (danse classique, danse des 5 rythmes, life art), Coach sensible (Créativité Nature et rituels, savoirs ancestraux des femmes) Me voilà après un parcours de plusieurs années à l’Ecole du Tantra, enseignante de Yoga Kundalini et bientôt thérapeute et tellement en gratitude de pouvoir transmettre et diffuser cette pratique ô combien adaptée à notre époque tourmentée : « Les grands navires sont bien à l’abri dans les ports. Oui pour sûr ! Mais ce n’est pas pour ça que les grands navires sont faits. Soyez rassuré-e-s, nous sommes préparés pour vivre ces temps, notre charpente et notre coque sont bâties pour éprouver la tempête. » Clarissa Pinkola Estes. Le Yoga Kundalini est une préparation définitivement pertinente, au service du mouvement de vie ! Au sein de l'association Alchemilla Rosae je propose, en plus du Yoga Kundalini et du Tantra Yoga Danse, des activités vers une écologie individuelle et collective pour retrouver la joie et l’énergie d’agir à partir du « pouvoir du dedans » : Massage soin énergétique, Danse Libre, Rituel Rebozo et autres rituels de passage, Coaching Sensible, Rituels des 4 saisons en famille…