Lyon 6 Cours de yoga individuel a domicile de Hatha Yoga

« Om Shanti Yoga »
Yoga très doux, méditatif, relaxant comprenant des mouvements et étirements corporels « Asana » pratiqué dans la pleine conscience.
C est une méthode efficace pour entretenir son corps et son esprit, retrouver la sérénité, le sommeil, et la bonne humeur.
Cours individuels à mon domicile Lyon 6eme dans un cadre lumineux, apaisant et chaleureux
40 euros la séance de 1H30 pour une à deux personnes (possibilité de séance d 1h)
Possibilité de donner les cours chez vous 50 euros/séances 1h30 pour une à deux personnes (possibilité de séance d 1h)
Cours possible en français, anglais, italien