Yoga, stretching postural®

STRETCHING POSTURAL®
Technique, mise au point par Jean-Pierre MOREAU, kinésithérapeute du sport, aujourd'hui disparu,

Les Mercredis 13, 20, 27 AVRIL
17h à 18h

JARDIN D'EDEN Rue St Lazare ANGERS

Méthode à base d'étirements et de contractions musculaires.

Chaque exercice construit progressivement et lentement, vous fera découvrir votre musculature profonde (posturale), vous fera prendre conscience tout à la fois de vos souplesses et de vos raideurs musculaires et apportera un mieux-être à votre corps.

Apportez vos tapis, coussins, couvertures, tenues souples
Renseignements et réservations :
BRACH Patricia (enseignante en stretching postural®,professeur de yoga)

Tarif : 12 euros la séance