Cours de yoga, stage, cours particuliers à Aix-en-provence

Laude DEMAY

est Professeur de Yoga et a suivi sa formation à l'EFYSE (École Française de Yoga du Sud-Est), et diplômée depuis 2005. Formée par Boris Tatzky, elle est aussi depuis quelques années, formatrice d'enseignants à l'EFYSE, diplômée de la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga).
Les lignées du yoga qu'elle enseigne sont, celles de Krishnamacharya et de T.K.V Desikachar, un Yoga traditionnel qui vient du sud de l’Inde (Chennai), réalisé et transmis avec respect, ainsi que celle du Yoga de l’Énergie de Roger Clerc.

Je dispense des cours collectifs dans différents lieux à Aix-en-Provence et sa région.
Je propose aussi des cours individuels , en couple, en famille ou encore entre amis qui offrent un moment privilégié. Je me déplace à votre domicile selon vos disponibilités.

Les cours sont ouverts à tous grâce à une pédagogie douce et personnalisée.
J'adapte mes cours en fonction des possibilités de chacun en prenant en compte les éventuelles sensibilités ou douleurs (lombaires, cervicales, problèmes de genoux...) afin que la pratique soit bénéfique à tous.
Le cours dure 1h avec un moment de relaxation en fin de séance.