Coaching forme et bien-être

Je vous proposes des séances de forme et bien-être à domicile ou en extérieur (si le soleil est avec nous!). Ma méthode? Ner Ya Vanta, issue du langage elfique (quenya) signifie l'homme qui marche (et oui! originalité oblige!)

Par le biais de jeux, avec le corps, je vous invites à vous découvrir, accroître votre conscience et mieux gérer votre stress au quotidien, afin de devenir disponible, efficace et à l'écoute de vous même et de votre environnement !

Merci !