Coach sportif à Vieussan

Que ce soit pour une remise en forme, un entrainement plus poussé ou pour trouver de la motivation, je vous propose des séances d'entrainement adaptées à votre objectif. Alliant diverses méthodes de fitness (HIIT, cross training...) et mouvements issus d'arts martiaux, vous aurez une importante variété de pratique. Je crée aussi des programmes spécifiques de running et de trail, du 10km à l'ultratrail ! Etant kinésithérapeute et ostéopathe, je peux apporter mon expérience en hygiène de vie, prévention du dos, stretching, travail postural... Au plaisir de vous rencontrer !