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Saint-Étienne

Performances sportives, Perte de poids et/ou Prise de masse musculaire

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Professeur d'EPS titulaire (6 ans d'expérience), doté d'une licence entraînement et d'un MASTER STAPS.

Coaching pour vous aider à atteindre vos objectifs: Performances sportives, affinement de la silhouette et/ou prise de masse musculaire.

J'interviens sur Saint-Etienne et la Plaine du Forez principalement.

Je base mes entraînements sur la notion de motivation qui est essentielle pour que mes élèves puissent atteindre leurs objectifs. 

Cela passe par des contenus ludiques, la prise en compte des différences de mes élèves (notamment de leurs goûts, de leur morphologie et de leur condition physique) mais aussi par une vision des progrès réalisés.

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