Coach sportif en Charente-Maritime

Les avantages Core-Prev, un autre regard sur l’activité sport & santé.

Des valeurs partagées : EXPERTISE, PROFESSIONNALISME, CONVIVIALITÉ et PASSION. Une expérience et une connaissance pointues de la prévention active depuis plus de 26 ans.

Le suivi sportif individuel permet d’adapter les techniques sportives envisagées à vos capacités et attentes personnelles.

Programme sur mesure = efficacité et régularité

Malgré votre bonne volonté, vous avez du mal à faire du sport de manière régulière et structurée. Pas de souci, je m’occupe de tout et réalise une évaluation préalable et minutieuse, un programme spécifique est établi et un planning hebdomadaire convenu ensemble en fonction de vos objectifs. Pour cela je m’appuie sur un large panel d‘activités allant du cardio-training à la musculation en passant par le Pilates, la course à pied ou encore le Bokwa Fitness et Stretching.

Motivation

La vie n’est pas tous les jours facile. Stress, fatigue, temps pluvieux influent sur le corps. Pas de problème. Je suis là pour vous motiver et vous aider à donner le meilleur de vous même à chaque séance.

Rentabilité

Vous vous êtes inscrits dans une salle de sport pour un an mais vous n’y êtes pas allés à la fréquence souhaitée. Avec moi, vous avez un coach pour vous et vous payez uniquement les séances que vous faites.

Gain de temps

Vous passez trop de temps dans les transports. Je me déplace chez vous du lundi au vendredi de 7h à 21h et vous concocte des séances personnalisées.

Exercices

Vous souhaitez travailler quand je ne suis pas avec vous (vacances, déplacement…). Je vous ferai un programme.

Demande de renseignement

Vous souhaitez obtenir un devis gratuit, avoir des informations sur les tarifs et pour toutes autres demandes ou suggestions : CONTACTEZ-MOI