Coach forme et bien-être à votre domicile : gymnastique douce, remise en forme post natal, reprise d'activité, relaxation et sophrologie, relaxation coréenne, conseils santé et hygiène de vie.
Présentation
Formée en Education physique, je suis titulaire d'n diplôme d'Etat) et en relaxation ( je suis praticienne certifiée en relaxation), j'interviens depuis 12 ans auprès des entreprises et des particuliers.
danseuse, pratiquant également le tai chi chuan et l'expression corporelle je vous propose des séances variées, progressives, adaptées à vos besoins.
Mes objectifs sont de développer une meilleure connaissance de son corps, une aisance gestuelle avec le plaisir d'habiter son corps au quotidien et/ou pour pratiquer une activité sportive.
j'interviens du lundi au vendredi dans un rayon de 15 kms par rapport à mon domicile ( Rennes) de 9H à 18H et 21H le week end.
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Activités sportives
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