Offrez vous les services d'un coach sportif à domicile, il vient chez vous avec son matériel aux heures et jours que vous choisissez, pour vous accompagner dans des cours de remises en formes et définir avec vous vos objectifs de forme.
Tonification musculaire
Renforcement postural
Raffermissement
Stretching, étirements, assouplissements
Gymnastique post-natale
Accompagnement jogging
Remodelage corporel
Remise en forme en douceur
Circuit training
Conseils diététiques
Le coach sportif est présent pour vous motiver et vérifier l'exactitude des mouvements. Sachant qu'au fur et à mesure des séances.