Cours de sport à domicile ou en extérieur a Grenoble

Bonjour, je me présente je m'appel Quentin et je propose des cours de sport à domicile ou en extérieur. Je ne suis pas coach n'ayant aucun diplôme reconnu simplement conseiller sportif et bien-être physique. 

Énormément de personnes ne se sentent pas à l'aise dans leur corps et, malheureusement, cela impact de manière négatif différents aspects de leur vie. Pourtant dans la plupart des cas, il ne manque pas grand chose à ces personnes pour qu'elles s'épanouissent et s'acceptent physiquement. Malgré tout ce "pas grand chose" et parfois insurmontable pour les personnes pris au piège par le temps, leur routine et leur quotidien. Le but n'est pas de vous vendre du rêve et changer radicalement votre vie mais simplement de vous aidez, grâce au bon outils à aborder ce changement. N'ayant aucun diplôme d'État je me base sur ma seule expérience. Étant quelqu'un de morphologiquement très maigre, j'ai réussie à atteindre mes objectifs en 2ans et à me transformée physiquement de manière totalement naturelle. Le programme d'entraînement que je propose répond à tout types de demande et de profils et allie à la fois la mobilité physique, les exercices au poids de corps et la musculation à l'élastique. Le but est de vous permettre de progresser de la manière la plus naturelle et saine possible tout en corrigeant votre posture et en effaçant, à long terme, les petites douleurs récurrentes du quotidien. Les tarifs sont variables selon les besoins de chacun. Cependant la première séance et à un prix universelle de 15€ puisqu'elle sert de base à l'élaboration d'un programme et me permet d'échanger avec vous afin de connaître vos besoins objectifs. Merci aux lecteurs de l'annonce et à ceux qui sauteront le pas, espérant vous voir motivé pour nos futures séances 😉.