Une activité physique chez soi ou en extérieur avec un encadrant qui vous motive, vous sécurise et respecte vos capacités!
Voyons ensemble votre objectif et mettons nous au travail (perte de poids, tonification musculaire, prévention des chutes, remise en forme générale).
Vous n'avez pas le temps le soir? Voyons nous en journée
Vous êtes disponible une ou deux fois en semaine? établissons le programme
Vous voudrez bien mais Bébé est avec vous! Je me déplace
Vous souhaitez des références : je vous les fournirai.
Matériellement que faut - il ? un tapis, une serviette au minimum et si besoin haltères, bâton, lestes, step, élastiques...
Caution.
Rémunération si possible CESU