Coach sportif au domicile, en salle, en extérieur et à distance

Niveau : Tous le monde est le bienvenue ;)

Pour toi, tes enfants, tes grands-parents, un(e) ami(e), un proche...tous le monde!

Coachings en réel : Avec mon aide nous allons faire ressortir ta motivation, ta volonté, ta persévérance, des points que peut-être tu as du mal à mettre en avant en temps normal quand tu es seul(e).

En ma compagnie, et avec mes conseils, tu seras fière de toi, fière de te donner à fond, et tu verras des vrais résultats.

Si tu préfères que je m'occupe de toi à distance en te donnant la marche à suivre pour atteindre ton objectif, pas de soucis, j'ai ce qu'il te faut Finis les programme que tu vois sur les réseaux et qui ne sont pas adaptés à toi! Je travail sur une application gratuite que j'ai mis en place pour voir tes résultats et te dire exactement ce que tu dois faire.

Ce que je propose :

- Perte de poids

- Prise de masse / Tonification

- Augmentation de la force maximale

- Souplesse / mobilité / coordination

- Amélioration endurance (aérobie et anaérobie)

- Relaxation / méditation / harmonie

- Préparation à une épreuve ( Luc léger, épreuve scolaire, tests des pompiers, tests de l'armée...

- Augmentation de l'explosivité et de la puissance.

Mon diplôme : BPJEPS AF (éducateur sportif)

Contact moi

J'étais en surpoids, j'ai subis des blessures graves mais je me suis relevé.., j'ai pratiqué du hand durant 8 ans et je pratique de la musculation depuis plus de 7 ans. Le sport c'est ma vie, ma passion, ce que je souhaite te transmettre.