Coach sportif à domicile · 20 ans d'expérience · Spécialiste obésité, ménopause, seniors, douleurs chroniques & pathologies — Boulogne-Billancourt & Paris

20 ans de terrain. Des hôpitaux parisiens aux cliniques de rééducation, en passant par les EHPAD et le domicile — j'ai accompagné des corps dans toutes leurs réalités.

Je me déplace chez vous à Boulogne-Billancourt et Paris pour des séances 100% sur-mesure, adaptées à votre situation réelle.

Je suis spécialisée dans les situations qui demandent une approche précise et sécurisée :
→ Obésité & perte de poids progressive
→ Pathologies chroniques, douleurs dorsales, post-opératoire
→ Ménopause — accompagnement spécifique aux changements corporels
→ Seniors — maintien de l'autonomie, prévention des chutes
→ Handicap locomoteur & activité physique adaptée
→ Post-natal & reprise du mouvement après accouchement

Chaque séance peut combiner selon vos besoins : coaching sportif adapté, Pilates, gym douce, respiration, sophro-relaxation, réflexologie, shiatsu, naturopathie.

Pas de programme standard. Je pars de vous.
✓ Bilan individuel offert — sans engagement
✓ Séances individuelles ou petits groupes (max. 4 personnes)
✓ 1h · jusqu'à 3h selon vos besoins
✓ À domicile, en extérieur ou en visioconférence

Diplômes & certifications : BPJEPS AGFF · Carte pro n° 09211ED0235 · Réflexologie & Shiatsu · Sophro-relaxation · Nutrition & naturopathie · Formatrice prévention santé