Auxiliaire de vie

Qui suis-je ?

À l’origine, je suis ingénieur en informatique. Pendant près de 20 ans, j’ai exercé ce métier avec sérieux. Pourtant, avec le temps, je me suis rendu compte que quelque chose n’allait pas. Je me levais le matin sans vraiment savoir pourquoi. Je me posais de plus en plus de questions : quel sens avait mon travail ? Quelle était mon utilité ?

En parallèle de cette vie professionnelle dans laquelle je ne m’épanouissais plus, j’étais très investi dans le secteur social depuis plusieurs années, notamment auprès des Restos du Cœur et dans l’organisation de maraudes à Toulouse. Dans ces moments-là, je me sentais à ma place : utile, proche des gens, humainement engagé.

C’est à ce moment que je me suis dit :
« Frédéric, pourquoi ne pas te lancer dans l’aide à la personne, puisque c’est là que tu te sens bien ? »

En 2024, j’ai donc pris une décision importante : demander une année de congé formation pour préparer le Diplôme d’État d’Accompagnant Éducatif et Social (AES), que j’ai obtenu en 2025.

Au cours de cette formation, j’ai acquis des connaissances théoriques solides, complétées par plusieurs stages dans des structures accueillant des personnes en situation de handicap mental, intellectuel ou psychique, notamment avec autisme ou polyhandicap : foyers de vie, FAM et MAS.

Après l’obtention de mon diplôme, j’ai choisi de conserver un équilibre entre mes deux univers professionnels. Aujourd’hui, je travaille à mi-temps comme ingénieur en informatique et à mi-temps comme auxiliaire de vie. Pour résumer simplement : un métier pour vivre, et un autre pour faire ce que j’aime profondément.

Et je ne regrette pas ce choix.
Aujourd’hui, j’ai trouvé un équilibre et surtout du sens dans ma vie professionnelle.

Après mon diplôme d’AES, j’ai travaillé au sein du SICOVAL, puis actuellement à l’ADHAF, deux structures proposant des services à la personne.

J’interviens au domicile des personnes pour les accompagner dans les actes de la vie quotidienne :

• préparation et prise des repas

• entretien du logement

• courses

• aide à la toilette

• démarches administratives

• sorties et accompagnements extérieurs

Au-delà de ces aspects pratiques, j’apporte également un soutien moral et relationnel. Pour moi, cette dimension humaine est essentielle : elle contribue au bien-être des personnes accompagnées et au maintien du lien social.

Dans ce métier d’auxiliaire de vie, aussi curieux que cela puisse paraître, je n’ai souvent pas l’impression de travailler. C’est un peu le même sentiment que lorsque je suis engagé auprès des Restos du Cœur ou lors de maraudes auprès des personnes vivant dans la rue.

Aujourd’hui, je souhaite développer une activité indépendante afin de proposer un accompagnement plus personnalisé. Dans certaines structures, j’ai parfois le sentiment d’enchaîner les interventions pour répondre à des contraintes de rentabilité, ce qui ne correspond pas à ma vision du métier.

Travailler de manière indépendante c’est prendre davantage de temps avec les personnes accompagnées et adapter les  interventions à leurs besoins et à leur rythme. C’est proposer un accompagnement basé sur la confiance, la proximité et surtout la régularité, en limitant les personnes suivies. 

Aujourd’hui, je souhaite proposer mes services en tant que prestataire indépendant afin d’exercer ce métier en accord avec mes valeurs

Disponible en semaine, week-end, et nuit.