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La rentrée est souvent synonyme de charge mentale et de planning saturé. Heureusement, il existe des solutions : ménage, garde, cours particuliers ou coach sportif. Sur Aladom, nous vous aidons à trouver rapidement l’aide qu’il vous faut.
L'Académie nationale de médecine a publié un rapport, adopté le 17 septembre 2024, qui résulte d’une analyse approfondie sur le niveau d’activité physique des enfants et adolescents français, incluant ceux en situation de handicap. Ce rapport met en évidence une insuffisance notable dans la...
Le coach sportif, également appelé entraîneur ou personal trainer, est un professionnel de l'accompagnement sportif. Son rôle est de guider une ou plusieurs personnes dans leur préparation physique, et de les aider à atteindre leurs objectifs, qu'il s'agisse de perte de poids, de renforcement...
