Cours de danse : Apprenez à danser avec un professeur près de chez vous

Symbole de fête et de rassemblement, la danse est depuis la nuit des temps un moyen d’expression accessible à tous. Que vous soyez un danseur débutant ou un chorégraphe affirmé, il n’est donc jamais trop tard pour (re)commencer à suivre des cours ou des stages de danse.
Si la danse est considérée comme une forme d’art vivant, il est important de souligner qu’il existe des centaines de façon d’en pratiquer, ce qui en fait un sport très riche et très varié. Vous n’aurez que l’embarras du choix pour trouver le type de danse qui vous correspond.

Quels types de danse sur Aladom.fr ?

Pour vous aider à trouver le cours de danse idéal, nous recensons plusieurs genres de danse sur Aladom.fr . Vous n’avez qu’à consulter les diverses annonces de professeurs de danse de notre site.

• K-pop : Véritable phénomène venu de Corée du sud, la K-pop est une discipline qui regroupe la musique, la danse et le chant. Des chorégraphies dynamiques qui en ont séduit plus d’un(e) ces dernières années.
Cours de tango : Plus qu’une danse, le tango est une véritable interprétation scénique. C’est un genre de danse qui séduit beaucoup et qui permet de créer de vraies relations avec son ou sa partenaire.
• Danse de salon
• Danse orientale
• Cours de rock : Pimentez vos pas de danse et devenez un expert du rock en apprenant le rock acrobatique ! Créé pour le spectacle et pour surprendre les adversaires en compétition, les cours de rock acrobatiques sont maintenant des cours accessibles aux débutants comme aux plus expérimentés. C'est un style de danse très dynamique qui se caractérise par des pas et des techniques bien particulières. Si vous voulez sortir de votre zone de confort ou tenter de nouvelles chose, cette discipline peut surement vous plaire ! Au fil de l'année, vous apprendrez de nouvelles acrobaties vous permettant de gagner en souplesse et en fluidité.
• Cours de zumba : Vous voulez allier danse et gymnastique ? Et si vous commenciez la zumba ? Originaire de Colombie, la zumba est réputée pour ses cours dynamiques, dansants, sportifs. Vous mélangez plusieurs types de danse à des exercices physiques vous permettant de vous dépenser, de brûler des calories et surtout de prendre du plaisir ! Optez pour des cours en groupe, c'est encore plus divertissant.
• Cours de hip hop : Exprimez vous avec le hip-hop ! Célèbre street dance, les cours de hip-hop vous permettront de vous dépenser, de vous exprimer et de mieux appréhender votre corps. Dynamique, rythmée, ce type de danse a de véritable bienfaits sur l'esprit.

La liste est encore longue mais nous espérons que vous trouverez le professeur de danse idéal sur Aladom.fr.

Où suivre des cours de danse ?

Pour suivre des cours de danse, de nombreuses alternatives s’offrent à vous. Tout dépend du temps que vous avez, de votre localisation, de votre budget et aussi de vos préférences en matière de danse !

• Association sportive de danse
• Soirées d’initiation à la danse
• Ecole de danse avec un professeur
• Cours à domicile…
• Cours collectifs avec un professeur de danse

N’hésitez pas à réaliser des cours de découverte afin de voir si vous aimez le style de danse, les chorégraphies proposées, l’ambiance… Cela vous permettra de faire le meilleur choix et d’être assidu tout au long de l’année.

Pourquoi faire de la danse ?

La danse est pour certains un vrai échappatoire. Ce sport réduit considérablement le stress, augmente la confiance en soi et participe au développement de la motricité. D’autres bienfaits viennent s’ajouter à ces raisons comme :

• Améliorer la souplesse
• Sentiment d’appartenance à un groupe
• Amélioration de la concentration et mémorisation
• Renforcement musculaire
• Travail sur la posture
• Coordination
• Rigueur

La danse est un sport vivement recommandé pour les tout petits. De nombreux cours existent pour permettre leur éveil et les initier tout doucement à la pratique de la danse. Ces moments leurs permettent de prendre conscience de leur corps, de leurs mouvements et petit à petit à coordonner leurs gestes.
Au vue des nombreux bénéfices psychologiques, la danse aurait également un impact positif sur les patients atteints de maladies neurodégénératives. L’exercice de mémorisation des pas, du rythme et la coordination avec un groupe font de la danse une discipline complexe et complète. La danse stimule aussi la créativité et permet à tout individu d’apporter sa personnalité et sa singularité.
Il y a donc mille et une façons de commencer à danser ! Laissez vous tenter et bientôt vous pourrez justifier de vos nouveaux talents de danseur devant vos amis ou lors de fête de famille…
Vous souhaitez commencer une autre activité sportive ? Consultez nos annonces de coach sportif et faîtes votre choix.