DG Personal Training - Professionnel indépendant
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Services proposés
Coaching sportif 06
Vous voulez préparer une compétition sportive ? Vous (re)mettre à faire une activité physique de manière efficace et atteindre vos objectifs rapidement ?
DG Personal Training est là pour vous ! Que vous soyez un particulier, un groupe, un club sportif, un athlète ou une entreprise, vos objectifs sont ma priorité.
Formation
Master STAPS (BAC + 5) en préparation physique
BP AGFF (diplôme d'Etat en Coaching sportif)
Certification Précision Nutrition Level 1 (Formation en nutrition)
Expérience
Préparation physique athlètes Haut Niveau (Basketball, Football, Tennis)
Coaching pour particuliers (programme adapté de façon individuelle)
Compétences
- programmation et planification de l'entrainement (particulier ou athlète)
- amélioration de la posture par la pratique du renforcement musculaire (particulier ou entreprise)
- mise au point de programme pour la prise de masse musculaire
- mise au point de programme pour la perte de masse grasse
- travail sur la vision, l'équilibre et la proprioception, les 3 piliers de la santé et de la performance