Cécile Vilatte, sophrologue caycédienne, propose des cours de préparation mentale aux examens et concours.
Les cours sont basés sur des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation.
Ils permettent à chacun :
- de développer les capacités de concentration et de mémorisation nécessaires à l'apprentissage et à la restitution des informations,
- de connaître et de maîtriser les outils-clés de gestion du stress
- de se préparer aux oraux pour éviter de perdre ses moyens
Les séances durent environ 1 heure.
En moyenne 5 à 6 séances sont nécessaires pour la préparation aux examens et concours.
Tarif :
- 45 Euros à mon cabinet de Villejuif
- 55 Euros à mon cabinet de Paris (11ème)
Forfait Bac : 6 séances : 250 Euros
N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.