Diplômée d'état, de formation aux activités de la forme, j' utilise différentes disciplines telles que la musculation, le yoga, le pilâtes et le cardiotraining afin de proposer des séances personnalisées et adaptées aux besoins de chacun .
Une activité de bien être permettant d'équilibrer le physique et le mental en toute bienveillance .
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COACH PRIVE A DOMICILE DIPLOME D'ETAT
Alliant renforcement musculaire, stretching, Cardiotraining par la pratique de la musculation, du yoga et pilâtes, je propose des cours personnalisés a votre domicile et en exterieur. Car nous sommes tous differents, j'adapte chaque séance à vos besoins . Une activité de bien être, en toute bienveillance rééquilibrant physique et mental .
