Art-thérapie

Bonjour,

Vous, vous sentez about, dépasser, incompris, en colère, stressé, anxieux(se), un ras le bol du quotidien, prêt a tout quitter...

Public : Personnes qui souffrent de difficultés personnelles, relationnelles, familiales ou professionnelles et qui souhaitent participer activement à la résolution de ces problèmes émotionnels en individuel ou en duo. Chacun a ses raisons d’extérioriser ses pensées, qu'elles soient présentes ou passées.

Cette nouvelle thérapie holistique par l'art et le geste va enfin vous libérez ! 

Les objectifs: le comportement, le développement personnel et les relations sociales.

Les ressources: stimulations sensorielles, expression corporelle, musicale, instrumentale et artistique.

Les processussont ludiques etcréatifs : éclater de la peinture, barbouiller une toile, casser ou jeter des objets, taper sur quelque chose, chanter, crier ou/et jurer, déchirer des tissus...en lien avec votre quotidien.

La solution durable pour votre avenir (même pour un problème fortement ancré dans votre passé) extériorisation de vos sentiments par le défoulement.

Les Résultats : développement personnel, trouver du plaisir, capacité à extérioriser, mieux communiquer, renforcement de l'estime de soi, apprendre à se connaître et se comprendre...

Pas besoin d'être un artiste pour participer.

Les ateliers « défouloirs »(Vous serez libre de choisir) et d'apporter votre playlist

Art sur la toile « visuel » :

1. Jet de peinture

2. Barbouille d'épices

Art de l'interdit « moi enfant » (à partir de 12 ans accompagné d'un adulte)

1. Casser et jeter des objets

2. Taper sur quelque chose avec des objets du quotidien

3. Chanter ou crier ou/et pleurer ou/et jurer

4. Tacher avec de l'argile (hors tarifs de base) .

5. Déchirer des tissus

Art de tourner la page (à partir de 12 ans accompagné d'un adulte)

Ces activités peuvent demander une à plusieurs séance(s) de préparation pour la création

1. Brûler (papier(s) ou objet(s) ou /et livre de pensée intime(s))

2. Destruction de sa création (glaise, tableau, note, sable, papier, bois...)

Vous pouvez également proposer d'autre(s) atelier(s) non répertorié(s).Cette proposition sera étudiée sur le bien-fondé du caractère thérapeutique souhaité.