Quels que soient vos pathologies (arthrose, diabète, hypertension...), vos faiblesses (douleurs...), vos limites ou votre âge, IL EXISTE TOUJOURS UNE ACTIVITE PHYSIQUE QUI VOUS SERA ADAPTE!!! Contactez un professionnel de l'activité physique adaptée aux seniors.
Activités Physiques et Sportives Adaptées aux Seniors :
Gymnastique d'entretien (entretien, renforcement musculaire), de prévention de chutes (manque d'équilibre, peur de tomber, déjà tombé, manque de confiance en soi...); Atelier Alzheimer (sport et mémoire) et Parkinson (assouplissement).
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