FORMATION GESTES ET POSTURES

FORMATION GESTES ET POSTURES

Présentation de la formation

FORMAMEDICA® est un centre de formations et de prévention des risques au travail situé à Lyon.

Nous intervenons sur toute la France, auprès de toute entreprise, quel que soit son secteur d'activité ou sa taille, afin de mettre à son service toute une gamme de formations professionnelles.

Nos formations sont exclusivement réservées aux entreprises et/ou aux associations.

Elles ne s'adressent pas au particulier.

Objectif de la formation

  • Voir ou revoir l'anatomie de la colonne vertébrale et son fonctionnement.
  • Connaître les causes et les origines du mal de dos.
  • Identifier les risques liés aux mauvaises postures.
  • Savoir préserver son dos au travail.
  • Connaître quelques gestes et techniques simples qui permettent de soulager son dos.

Programme de la formation

Approche et généralités :

  • Le mal de dos (mal du siècle)

Rappel anatomique (rôles et fonctions):

  • la colonne vertébrale
  • les vertèbres
  • les disques intervertébraux
  • la moelle épinière

Les causes et les origines du mal de dos :

  • les TMS
  • les traumatismes physiques
  • les traumatismes psychologiques
  • les mauvaises postures et mouvements répétitifs

Principe d'ergonomie de base :

  • dans la vie de tous les jours
  • sur le lieu de travail

Réglementation et code du travail :

  • Textes de lois

Effectif : de 4 à 10 stagiaires

Durée : 4h

Prix : (Forfait de groupe), Nous consulter