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Yoga pré-natal pour femmes enceinte, cours individuels à domicile, Versailles et alentous

Ville : Versailles
Tarif : environ 35,00€ par heure
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Présentation

Il suffit de quelques exercices pour retrouver la vitalité, le maintien, la grâce, la confiance en soi, l’attention et la concentration, la paix de l’esprit et un sens de l’harmonie et de l’équilibre.
C’est pourquoi la pratique du yoga est primordiale pendant la grossesse.
En effet, pendant cette période, certaines femmes se sentent peu attirantes, sont mal à l’aise dans leurs corps, en pleine transformation, sont souvent très fatiguées.
Le yoga peut changer radicalement la perception de la grossesse et permettant aux femmes de vivre positivement et sereinement cette période si particulière.
La pratique du yoga permet de affronter nos peurs et incertitudes et faire plus confiance à la vie!

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