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Coaching sportif

On le sait tous, la pratique sportive régulière est BENEFIQUE pour le corps et l'esprit. Mais il n'est pas toujours facile de faire du sport.  Soit par manque de MOTIVATION, soit par manque de CONFIANCE. Ou encore par manque de...

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Jean Baptiste , 41 ans, coach sportif

Coach sportif , préparateur physique et enseignant de Boxe Thaï & Kick Boxing K1 Manque de temps, de motivation ? Stress, fatigue, nervosité ? Parce-que la vie est défi permanent pour votre corps, je vous propose de vous guider dans la...

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Julien, 35 ans, coach sportif et préparateur

Bonjour, à tous ! Petit message pour vous expliquer que je suis coach sportif et préparateur :-) ! Ainsi, je suis capable de m'adapter pour des personnes qui décident de : _ commencer le sport _ reprendre le sport _ perdre du poids _ modeler...

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Coach sportif à la Rochelle

Bonjour, Je propose de mon temps pour vous conseiller et vous coacher dans votre sport ainsi que des séances adapté à vos objectifs. Que vous soyez sportif du dimanche ou plus. Je suis joueuse pros de rugby au stade rochelais et une adeptes de...

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 Coach sportif de la Rochelle jusqu'à Niort

Bonjour, Coach sportif, j'ai 40 ans. Je vous propose une remise en forme a travers différents styles de cours. Renforcement de l'ensemble du corps ou par zones définis, gym postural, activités cardio pour la perte de poids, stretching, circuit...

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bouger-manger-maigrir

Vous souhaitez PERDRE DU POIDS pour de bon sans effet yoyo, ni compléments alimentaires c'est possible ! j'ai mis en place un plan alimentaire très équilibré qui permet de PERDRE DU POIDS sans sensation de faim, ni frustration puisque l'on on...