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Cagnes-sur-Mer

Coach sportif à domicile

Tarif : environ 21,88€ par heure
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Présentation

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Vous recherchez un éducateur sportif pour encadrer une population Senior. Conscient qu'il est important d'inciter et d'aider cette population à lutter contre les effets du vieillissement, je souhaite m'impliquer dans une action qui lui permettra d'améliorer ses capacités physiques, ses capacités cardiovasculaires, sa qualité et son hygiène de vie.

Titulaire d'une licence APA (Activités Physiques Adaptées) et d'un Master 2 NAPPES (Nutrition, Activités Physiques et Prévention de la Santé), j'allie l'activité physique à la prévention de la santé, afin de maintenir au maximum l'autonomie des sujets concernés. Pour cela, j'interviens de façon à lutter contre les effets du vieillissement en proposant du renforcement musculaire, un entretien de la motricité et de l'équilibre, tout en adaptant les activités en fonction de plusieurs critères : niveau d'autonomie, pathologies éventuelles, disponibilité de la personne. Je veille à ce que ces séances soient également des moments de détente, avec des activités ludiques, qui favorisent l'intégration sociale et la relation aux autres, indispensables à l'équilibre psychologique de chacun.

Je suis également à même de donner des conseils diététiques personnalisés, afin d'éviter ou de limiter la prise de poids et de diminuer le risque d'apparition de maladies chroniques qui accélèrent le vieillissement.

Mon parcours professionnel m'a donné le sens de l'autonomie et de l'organisation, et je sais faire preuve de rigueur dans mon travail en veillant à privilégier les relations avec mes interlocuteurs. Mon intérêt pour les relations humaines m'a appris à observer, écouter, informer et communiquer, et particulièrement à respecter la personnalité de chacun.

Mon profil est donc susceptible de vous intéresser, je suis disponible pour vous rencontrer

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