Du fitness avec une poussette, c'est le fit poussette

La société Fitness plein air propose, comme son nom l'indique, de faire de la gym en plein air. Créés spécialement pour les jeunes mamans, les cours de Fit poussette se déroulent également en pleine nature avec bébé confortablement installé dans sa poussette. Ils sont animés par des coachs sportifs professionnels formés au Fit Poussette. Course à pied, exercices de cardiotraining, musculation et relaxation s'enchainent au cours des séances pour le bien être des mamans. Le fit poussette présente de nombreux avantages pour les jeunes mamans. Il évite le stress de la séparation avec bébé, il est adapté au corps des femmes qui ont accouché récemment et il permet d'échanger avec d'autres mamans, un bon moyen pour socialiser et se rassurer.  

Informations pratiques

  • Bébé doit avoir plus de 8 semaines
  • Le fit poussette est aujourd'hui proposé à Paris (et en Ille de France), à Lyon, Nantes et à Lille
  • Compter entre 8 et 12 euros le cours selon la formule choisie

 

 

 

Commentaires

Bonjour, J'ai essayé cette activité à Lyon avec Planet Bambin, et je vous confirme que c'est vraiment sympa. Et puis pouvoir faire une activité avec son bébé c'est vraiment pratique. Je conseille cette activité à toutes les jeunes mamans et même au papa. Et ce qui est top aussi c'est que quand il fait trop froid on peut aussi pratiquer d'autres activités comme la salsa avec bébé! Pour les curieuses je vous met le lien du site http://www.planet-bambin.fr/